ሠርግ እንዴት እንደሚቀጥል </ h1> እንዴት እንደሚጀመር

መግቢያ </ h2>
ጋብቻን መቀጠል ፈታኝ ሊሆን ይችላል, ግን በፍቅር, በትዕግስት እና ቁርጠኝነት ግንኙነቱን እንደገና መገንባት እና የጋብቻ ግንኙነቶችን ማጠንከር ይቻላል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ትዳራችሁን ለመቀጠል እና ለሁለት ለሁለት ደስታ ለማግኘት እንዲረዱ ለመርዳት አንዳንድ ምክሮችን እና ስልቶችን እንመረምራለን. </ P>

1. ክፍት እና ሐቀኛ ግንኙነት </ h2>
ጋብቻን ለማቃለል ከሚያስፈልጉ መሰረታዊ ዓምዶች ውስጥ አንዱ የሐሳብ ልውውጥ ማድረግ ነው. እርስዎ እና ባለቤትዎ ስሜትዎን, ጭንቀትዎን እና ምኞቶች በይፋ እና በሐቀኝነት መግለፅ መቻሉ አስፈላጊ ነው. ለትክክለኛ ውይይቶች ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢን ያቋቁሙ እና ሌላኛው የሚናገረው ነገር በጥንቃቄ ለማዳመጥ ፈቃደኞች ናቸው. </ P>

2. የባለሙያ እገዛን ይፈልጉ </ H2>
በአንዳንድ ሁኔታዎች ከአንድ የሥራ ቴራፒስት መመሪያን መፈለግ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. አንድ ልዩ ባለሙያዎች መሠረታዊ ችግሮችን ለመለየት, ውጤታማ የግንኙነት መሳሪያዎችን መስጠት እና ባልና ሚስቱን በግንኙነቱ ሂደት ውስጥ ይመራቸዋል. </ P>

3. ልዩ አፍታዎች (ኤች.አይ.ፒ.

አብረው ያጋሩት የደስታ አፍታዎችን ያስታውሱ እና እነሱን ለማደስ ይሞክሩ. የፍቅር ልምዶችን ያቅዱ, የሚወዱትን እና አዳዲስ አዎንታዊ ትውስታዎችን የሚፈጥሩ እና የሚፈጥሩ ተግባሮችን ያድርጉ. ይህ የፍቅር ነበልባል ዳግም ለማደስ እና በእርስዎ መካከል ያለውን ግንኙነት ለማጠንከር ይረዳል. </ P>

4. ይቅር ይበሉ እና ያለፉትን ጀርባ ይተዉት </ h2>
ጋብቻን ለመቀጠል የጥንት ሀዘንን ይቅር ማለት እና ከኋላዎ ይተውዋቸው. ይቅር ማለት ጊዜ እና ጉልበት የሚፈልግ ሂደት ነው, ግን በራስ መተማመን እንደገና ለመገንባት እና አብሮ መጓዝ አስፈላጊ ነው. ማንም ፍጹም እንደሌለው ያስታውሱ እና ሁላችንም ስህተት እንሠራለን. </ P>

5. ለሁለት ሁለት ጊዜ ለ > </ h2>
በዕለት ተዕለት ኃላፊነቶች መካከል ለሁለት ለመልቀቅ ቀላል ነው. ሆኖም ትኩረታቸው ሳይከፋፈል ጊዜዎች አብረው እንዲቆዩ ማድረግ አስፈላጊ ነው. እንደ አንድ ባልና ሚስት እንደገና ለመገናኘት እና እንደገና ለማደስ የሚፈቅድልዎት እንቅስቃሴዎችን ያቅዱ. </ P>

መደምደሚያ </ h2>
ጋብቻን እንደገና ማካተት ጥረት እና ራስን መወሰን ሊያስፈልግ ይችላል, ነገር ግን ሁለቱም ግንኙነቶችን እንደገና ለመገንባት ከገቡ, እንቅፋቶችን ማሸነፍ እና እንደገና ደስታን ማግኘት ይቻላል. ያስታውሱ እያንዳንዱ ሠርግ ልዩ መሆኑን እና እነዚህ ምክሮች የመነሻ ነጥብ ናቸው. በተለየ ሁኔታዎ መሠረት እነሱን ለማስተካከል ክፍት ይሁኑ. መልካም ዕድል! </ P>