<
h1> እብጠት እግር-ምን ሊሆን ይችላል? </ h1>
እብጠት እግሮች የተለያዩ የጤና ሁኔታ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ. የዚህን ችግር ምክንያቶች መረዳትና ተገቢውን ህክምና መፈለጉ አስፈላጊ ነው. በዚህ ርዕስ ውስጥ በእግሮች ውስጥ እብጠት እና እንዴት እንደሚያስከናውን አንዳንድ ዋና ዋና ምክንያቶች እንመረምራለን. </ P>
የጎማዎች እግሮች የተለመዱ ምክንያቶች </ h2>
በእግሮቹ ውስጥ ማሽከርከር, በርካታ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል, </ p>
- <ጠንካራ> የደም ቧንቧዎች ያሉ የደም ቧንቧዎች ያሉ የደም ቧንቧዎች የመሳሰሉት የደም ቧንቧዎች የመሳሰሉት ደም መከለያዎች, ይህ እብጠት ያስከትላል. </ li>
<ሊ> <ጠንካራ> የኩላሊት ችግሮች: </ ጠንካራ> የኩላሊት ውድቀት ያሉ የኩላሊት በሽታ እግሮችን ጨምሮ በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት ይችላል. </ li> - ጠንካራ> ጉዳቶች: </ strong> ያሉ> እንደ እንክብሎች ወይም ስብራት ያሉ እግሮች እንደ የፈውስ ሂደት እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ. </ li>
<ሊ> Entrong> እርግዝና በእርግዝና ወቅት, እግሮች በሆርሞን ለውጦች ለውጦች እና የደም መለዋወጫ ምክንያት እብጠት እንዲበላሽ የተለመደ ነው. </ li>
</ Ol>ሕክምናዎች እና መከላከል </ h3>
የሚበላሽ እግሮች ሕክምናው በዋናው መንስኤ ላይ የተመሠረተ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች ቀላል እርምጃዎች እብጠትዎን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ, </ p>
<
ul>
- እግሮቹን ከልብ ደረጃ ከፍ ያድርጉ, </ li>
- የመጨመር ካልሲዎችን ይልበሱ; </ li>
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ በመደበኛነት ይለማመዱ, </ li>
- በጣም ረጅም ከመቆየት ይቆጠቡ ወይም በተመሳሳይ ቦታ ተቀምጠው ከመቀመጥ ተቆጠብ. </ li>
- ሚዛናዊ አመጋገብን ጠብቆ ማቆየት እና የጨው ፍጆታን ለመቀነስ, </ li>
- ፈሳሽ ማቆየት ለማስቀረት ብዙ ውሃ ይጠጡ. </ li>
</ ul>ይበልጥ ከባድ በሆኑ ጉዳዮች, እንደ ቀዶ ጥገናዎች ያሉ የተወሰኑ መድሃኒቶች ወይም የሕክምና ጣልቃ ገብነቶች ሊያስፈልጉ ይችላሉ. </ p>
ሐኪም መቼ መፈለግ?
በእግሮቹ ውስጥ እብጠቱ የማያቋርጥ ከሆነ, በከባድ ህመም, በቀይነት ወይም ከልክ በላይ ሙቀት ካለቀ በኋላ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, እንደ እስትንፋሱ እጥረት, ፓምባተርስ ወይም ያልተጠበቁ ክብደት መቀነስ, አፋጣኝ የሕክምና እንክብካቤን መፈለግ አስፈላጊ ነው.
<ጠንካራ> ማጣቀሻዎች: </ strong> </ p>