የጄሚል ath ቅጠል ሻይ ምንድነው? </ H1>

<pnamelão ቅጠል ሻይ በተለያዩ የጤና ጥቅሞች ምክንያት እየጨመረ የመጣ ተፈጥሯዊ መጠጥ ነው. በመጀመሪያ ከእስያ, የጃምሉአቸው የሚያዋጉ ፍሬዎችን እና ቅጠሎቹ የመድኃኒት ባህሪዎች ያላቸው ዛፍ ነው. </ P>

የ JameLão ቅጠል ሻይ </ h2>

JAMELLA ቅጠል ሻይ, በምግብ አሰራር ውስጥ ለማካተት ጤናማ አማራጭ የሚያደርግ ጤናማ አማራጭ ያደርገዋል. በተጨማሪም, እንዲሁም የጤና ገጽታዎች, እንደ- / p>

<ሊ> <ጠንካራ> የስኳር በሽታ ቁጥጥር: </ stronit> ጥናቶች እንደሚያሳዩት የጄሚሎን ሻይ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ጥሩ ስለሆኑ የመርጃቸውን መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል. </ li>
<ሊ> <ጠንካራ> የደም ግፊት ቅነሳ: </ stry> መደበኛ የሻይ ፍጆታ የሻይ ፍጆታ ለ Cardiovascard ጤንነት አስተዋጽኦ ለመቀነስ ይረዳል. </ li>
1. <ጠንካራ> የሰውነት ማነቃቂያ: – / ጠንካራ> በሽታን ለመከላከል በመርዳት የበሽታ መከላከያ ስርዓቶችን ማጠንከር ይችላል. </ li>
2. <ጠንካራ> እብጠት ሽግግር: </ strong> Jaamelão saf ሻይ ፀረ-አምሳያ ባህሪዎች አቋማፊነት እና እብጠት እንዲያስቀምጥ ሊረዳ ይችላል. </ li>
   </ Ol>

   Jamel joo ቅጠል ሻይ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል </ h2>

   የጃሜል lef anf ሻይ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተሉ – </ p>

   1. የጃንጣንን ቅጠሎች በዱላ ውሃ ውስጥ ባለው ኩባያ ውሃ ውስጥ ያስገቡ. </ li>
   2. ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ብልጭታ ይተው. </ li>
   3. ውፍረት እና መጠጥ አሁንም ሞቃት. </ li>
      </ Ol>

      ሻይ በቀን ሁለት ጊዜ ሊበላው ይችላል, በተለይም ከምግብ በፊት ተመራጭ ነው. </ p>

      የእርግዝና መከላከያዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች </ h2>

      ምንም እንኳን ጥቅሞቹ ቢኖሩም የጄሚልቶ ቅጠል ሻይ በመጠኑ መደረግ እንዳለበት እና ከጤና እንክብካቤ ባለሙያ ጋር መያዙን ልብ ሊባል ይገባል. በተጨማሪም, አንዳንድ ሰዎች ለሻይ አለርጂዎች ሊኖሩት ይችላል, ስለዚህ ፍጆታ ከተፈጸመ በኋላ ማንኛውንም የመረበሽ ምልክት ማወቅ አስፈላጊ ነው.

      በጥያቄዎች ወይም በጄሚልአ ቅጠል ሻይ አጠቃቀም ላይ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት, ዶክተር ወይም የአመጋገብ ባለሙያ ያማክሩ. </ p>

      <ተለይቶ የቀረበ ማቆሚያ>
      <ድራይቭስ>
      <ግምገማዎች>
      <ች>
      <ምስል>
      <ሰዎችም ይጠይቁ>
      <አካባቢያዊ ጥቅል>
      <የእውቀት ፓነል>
      
      <ዜና>
      <የምስል ጥቅል>
      <ቪዲዮ>
      <ልዩ ቪዲዮ>
      <ቪዲዮ CAREAREEL>
      <ምርጥ ታሪኮች>
      
      <ሥራዎች>
      <ትዊተር>
      <ትዊተር ካፖርት>
      <ውጤቶችን ያግኙ>
      <ውጤቶችን በተመለከተ> ውጤቶችን ይመልከቱ
      <ተዛማጅ ፍለጋዎች>
      <ማስታወቂያዎች]
      <ማስታወቂያዎች >>
      <ካፕል>
      <ክስተቶች>
      <ሆቴሎች ጥቅል>
      <በረራዎች>
      <ሥራዎች>
      <የአድራሻ ጥቅል>
      <ተዛማጅ ምርቶች>
      <ታዋቂ ምርቶች>
      <የግብይት ማስታወቂያዎች>