gaava ቅጠል ሻይ ለ </ h1> ምንድን ነው?
በጤና ጥቅሞች ምክንያት የ guaaa ቅጠል ሻይ በብዙ ባህሎች ውስጥ ታዋቂ መጠጥ ነው. ጊዋቫ ቅጠሎች እንደ አዋራካድሪድስ, ፍሎ ነፋሶቻቸው እና ታንኒኖች, በሰውነት ላይ በርካታ አዎንታዊ ውጤቶችን ሊያቀርቡ የሚችሉ የተለያዩ የባዮቲክቲቭ ውህዶች ይይዛሉ. </ P>
የ guava fola ሻይ </ h2>
guaaa ቅጠል ሻይ የሚከተሉትን ጥቅሞች ሊኖሩት ይችላል- </ p>
- <ጠንካራ> ኮሌስትሮል ቅነሳ: – strans> አንዳንድ ጥናቶች የጉጋቫ ቅጠል ሻይ በሰውነት ውስጥ መጥፎ ኮሌስትሮል (ኤል.ኤል.) እንዲቀንስ እንደሚረዳ ይጠቁማሉ. </ li>
<ሊ> <ጠንካራ> የመከላከል ስርዓትን ማጠናከሩ የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ለማጠናቀር እና በሽታን ለመከላከል በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገር በቫይታሚን ሲ ቅጠሎች የበለፀጉ ናቸው. </ li> - የጨጓራና ትራንስፖርት ችግሮች: </ stright> gaaa ቅጠል ሻይ እንደ ተቅማጥ እና የሆድ ድርቀት የመግቢያ ችግሮችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል. </ li>
</ Ol>የጊቫቫ ቅጠል ሻይ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
<
h2> </ h2>
የጊቫ ቅጠል ሻይ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ደረጃዎች ይከተሉ – </ p>
- አንዳንድ ትኩስ ጊቫ ቅጠሎችን ይምረጡ. </ li>
- ቅጠሎቹን በመሮጥ ውሃ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ይታጠቡ. </ li>
- በፓን ውስጥ ያለ የውሃ ውሃ ውስጥ ያበጃል. </ li>
- gaava ን ያክሉ ውኃን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያክሉ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይራባሉ. </ li>
ሙቀቱን ያጥፉ እና ሻይ ለሌላ 5 ደቂቃዎች ያርፉ. </ li> - ሻይ እና ሞቃት ወይም ቅዝቃዜን ያገልግሉ. </ li>
</ Ol>guaaa ቅጠል ሻይ በየቀኑ ሊጠጣ ይችላል, ግን ማንኛውንም ተፈጥሯዊ ሕክምና ከመጀመሩ በፊት የጤና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው.
የእርግዝና መከላከያዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች </ h3>
ምንም እንኳን የጉዋቫ ቅጠል ሻይ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች እንደ ደህንነት ይቆጠራሉ, አንዳንድ ጥንቃቄዎች መወሰድ አለባቸው: </ p>
<
ul>
<ሊ> የሆድ ችግሮችን ሊያስከትል እንደሚችል ከመጠን በላይ ሻይ ከመቁረጥ ይቆጠቡ. </ li>- እርጉዝ ወይም ጡት ማጥባት ከሆንክ ሻይ ከመጥፋትዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ. </ li>
- ዝቅተኛ የደም ግፊት ያላቸው ሰዎች ከልክ ያለፈ የሻይ ፍጆታ መቆጠብ አለባቸው. </ li>
</ ul>የ guava ቅጠል ሻይ ትክክለኛውን የሕክምና ህክምና እንደማይተካ ማስታወቱ ሁልጊዜ አስፈላጊ ነው. የጤና ችግር ካለብዎ ማንኛውንም ዓይነት አማራጭ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ባለሙያ ያማክሩ. </ P>
ምንጭ-www.uasd.com.br </ sf> - ሻይ እና ሞቃት ወይም ቅዝቃዜን ያገልግሉ. </ li>
<ሊ> <ጠንካራ> የስኳር በሽታ ቁጥጥር: </ stronit> ጥናቶች እንደሚያሳዩት የጉዋቫ ቅጠል ሻይ የደም ቅጠል ሻይ የደም ቧንቧን መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል, የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ተፈጥሯዊ አማራጭ ያደርገዋል. </ li>