ሆድ ማቆሚያዎች: ምን ማድረግ እንዳለበት / ኤች 1

የሆድ ጫማዎች የማይመቹ እና የሚጨነቁ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ. እነሱ ከብርሃን እስከ ጠንከር ያሉ እና በብዙ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የታሸጉ የመታጠቢያ ገንዳዎች እና ይህንን ምቾት ለማሸነፍ ምን ማድረግ እንዳለባቸው እንመረምራለን. </ P>

የሆድ ጣቶች መንስኤዎች መንስኤዎች </ H2> መንስኤዎች

የሆድ ድርሻዎች ጨምሮ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ: </ p>

<

ul>

የግድያ ክፍል </ li>

ጋዝ </ li>

አሲድ አሲድ Reox </ li>

usces </ li>

የሆድ ኢንፌክሽኖች </ li>

የምግብ አለመቻቻል </ li>

ውጥረት </ li>
</ ul>

ትክክለኛ ህክምናው እንዲከናወን የሆድ ጣውላዎች መንስኤውን መንስኤ መለየት አስፈላጊ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች ለትክክለኛ ምርመራ ሐኪም ማማከር ያስፈልግዎታል. </ P>

የመደያ መጫኛዎችን ለማስታገስ ምን ማድረግ እንዳለበት </ H2>

የሆድ መወጣጫዎችን ለማስታገስ ሊወሰዱ የሚችሉ አንዳንድ እርምጃዎች አሉ </ p>

1. አረፍት እና ዘና ይበሉ: ውጥረት ምልክቶችን ሊባባስ ይችላል, ስለዚህ የመተንፈስ ወይም የማሰቃትን መልመጃዎች እንደ ልምምድ ማድረግ ያሉ መንገዶችን መፈለግ እና የመሳሰሉ መንገዶችን መፈለግ </ li>
   <ሊ> ምግቦችን ከመበሳጨት ተቆጠብ-እንደ ቅመማ ቅመም, ስብ ወይም የአሲድ ምግቦች ሆድ ማበሳጨት እና መጥፎ ምግብ ሊባዙ ይችላሉ. እነዚህን ምግቦች ያስወግዱ ወይም በመጠኑ ይበላቸዋል. </ Li>

2. ቶም አንታክኪዎች: – አሲድ ውድድሮች የሚከሰቱ ከሆነ በአሲድ ውድቀት የሚከሰቱ ከሆነ አንታክኪዎችን መውሰድ ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል. </ li>
   ከመጠን በላይ ከመብላት ተቆጠብ-በአንድ ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ መብላት እና ሆድዎን ለመጫን እና ምቾት ያስከትላል. ለአነስተኛ እና ለተደጋጋሚ ምግቦች ይምረጡ. </ Li> የ her ን ሻይ መጠጣት እንደ ቻሚሜይል ወይም በርበሬ መረጋጋት ያሉ የተወሰኑ እፅዋቶች ሆድ መረጋጋት እና መንትራቱን ማስታገሻ ሊረዳ ይችላል. </ li>
   </ Ol>

   እነዚህ መለኪያዎች የአበባ ጉላቸው ብቻ ናቸው እናም ከዶክተሩ ጋር ምክክርን የማይተካ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው. የሆድ ሆድ ከቀጠለ ወይም ከተባባሱ, የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው. </ P>

   ሐኪም መቼ እንደሚመለከት </ h3>

   ምንም እንኳን ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ የሆድ የባህር ዳርቻዎች ምንም ጉዳት የሌሉ እና በራሳቸው ላይ ቢጠፉም, በአንዳንድ ሁኔታዎች, ሐኪም ማየት ይፈልጉ ይሆናል. የጤና ባለሙያዎችን ያማክሩ ከሆነ: </ p>

   <

   ul>

   የሆድ ሱቆች ከባድ እና የማያቋርጥ ነው </ li>

   እንደ ማስታወክ, ትኩሳት ወይም ያልተከፈለ ክብደት መቀነስ ያሉ ሌሎች ምልክቶች አለዎት </ li>

   የሆድ ማጠሪያዎች በህይወትዎ ጥራት ላይ በከፍተኛ ሁኔታ ይነካል </ li>
   </ ul>

   የሆድ ጣዕሞችን መንስኤ ለመለየት እና ተገቢውን ህክምና ለመለየት ዶክተር ሙከራዎችን እና ፈተናዎችን ሊያከናውን ይችላል. </ p>

   መደምደሚያ </ h2>

   የሆድ ገንዳዎች ምቾት ሊሰማቸው ይችላል, ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምንም ጉዳት የላቸውም እና በቀላል እርምጃዎች እፎይታ ሊኖራቸው ይችላል. ሆኖም, ምልክቶችን መገንዘቡ አስፈላጊ ከሆነ የህክምና ትኩረት መፈለግ አስፈላጊ ነው. ያስታውሱ እያንዳንዱ ጉዳይ ልዩ መሆኑን ያስታውሱ እና አንድ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ትክክለኛ ምርመራ እና ትክክለኛ የሕክምና ዕቅድን ሊያቀርብ ይችላል. </ P>