ኮንዶንስን ለማቆም – ውጤታማ ምክሮች እና ህክምናዎች </ H1>

CAX PASSOs በቋሚ ግፊት ወይም ግፊት ምክንያት ውፍረት እና ጠንካራ የቆዳ አካባቢዎች ናቸው. በብዙ ሰዎች ሕይወት ጥራት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ህመም እና ምቾት ሊሰማቸው ይችላል. እንደ እድል ሆኖ, ኮፍያዎችን ለማቆም እና ምልክቶችን ለማስታገስ በርካታ መንገዶች አሉ. በዚህ ርዕስ ውስጥ ሕንጋዎችን እና ለሁሉም ለማጥፋት አንዳንድ ውጤታማ ምክሮችንና ሕክምናዎችን እንመረምራለን.

የጥሪቶች ምንድ ናቸው? </ H2>

CALLOs ቆዳን ከጭንቀት እና ከልክ በላይ ተጽዕኖዎች ለመከላከል የተፈጥሮ የሰውነት ምላሽ ናቸው. እነሱ ብዙውን ጊዜ በእግሮች ላይ በተለይም ተረከዙ እና በጣቶች አጠገብ በሚኖሩባቸው አካባቢዎች ላይ ናቸው. ሆኖም, እነሱ በእጅ እና በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ. </ P>

እንደ ያልተለመዱ ጫማዎች, መራመድ, መራመድ, መራመድ, መራመድ, መራመድ, መራመድ, መራመድ, መራመድ ወይም መቆምን በመሳሰሉ በርካታ ምክንያቶች የተነሳ ነው. እነሱ ህመም ሊሆኑ ይችላሉ, ሲራመዱ እና ወደ ቁስሉ ቅሬታ በሚመሩበት ጊዜ አለመቻቻል ሊያስከትሉ ይችላሉ. </ P>

“H2> ኮርነቶችን ለማቆም

<

h2> ውጤታማ ህክምናዎች </ h2>

“P> ኮንዶቹን ለማቆም ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉ. እያንዳንዱ ጉዳይ ልዩ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው, እና በጣም ተገቢው ህክምና ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል. የ Dermatogent ሐኪም ወይም ፈራጅነት ማማከር ትክክለኛ ምርመራ እና ግላዊ ሕክምና እቅድን ለማግኘት ወሳኝ ነው. ከዚህ በታች, አንዳንድ የተለመዱ አማራጮችን ይዘረዝራል- </ p>

1. ጠንካራ> የቆዳ ቀለም ያላቸው ምርቶች: </ strans> ቆዳውን ከቆዳዎች ለማለሰሱ የተወሰኑ ክሬሞች እና ቅባቶች አሉ. እነዚህ ምርቶች ብዙውን ጊዜ ጨዋማ አሲድ, ዩሪያ ወይም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን የሚይዙ የቆዳ ቆዳ ለማለስ የሚያግዙት ሲሚሲያዊ አሲድ, ዩሪያ ወይም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. </ Li>
2. <ጠንካራ> ሜካኒካል ማስወገጃ: </ strans> በአንዳንድ ሁኔታዎች, በቤት ውስጥ ያሉትን ኮፍያዎችን ማስወገድ ይቻላል. ወፍራም ቆዳውን ለመጉዳት ተጠያቂነት ያለው የአሸዋ ፓርፕ ወይም ፓንሎሎ ድንጋይ ይጠቀሙ. </ Li>
3. </ stress> ኢንሹራንስ እና ጠቁተኞቹን መጠቀም የአዳዲስ ኮፍያዎችን መፈጠርን ለመከላከል ግፊትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል. እነዚህ መሣሪያዎች በፋርማሲዎች እና በልዩ መደብሮች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. </ Li>
4. <ጠንካራ> ቀዶ ጥገና: </ strong> ይበልጥ ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ኮፍያ የሚስማማ እና ከባድ ህመም በሚያስከትሉበት ጊዜ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግዎ ይችላል. ይህ አማራጭ መገምገም እና ብቃት ባለው ባለሙያ መከናወን አለበት. </ Li>
   </ Ol>

   የሪኪድ መከላከል </ h2>

   ከህክምናው በተጨማሪ የአዳዲስ የጥሪነት ፍጡርን ለመከላከል ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን መቀበል አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ምክሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ: </ p>

   <

   ul>

   ለእግሮች ቅርፅ ተስማሚ የሆኑ ምቹ ጫማዎችን ይልበሱ; </ li>

   ጥብቅ ወይም ቀጫጭን ጫማዎች ራቁ; </ li>

   ሲሊኮን ወይም ጄል ኢን ስሙን ለመሳብ ሞሊኮን ወይም ጄል ኢንሹራንስን ይጠቀሙ. </ li>

   እግርዎን ያነጹ እና ደረቅ ያድርጉት. </ li>

   በባዶ እግር ላይ በእግር መጓዝ, </ li>
   የመዘርጋት እና የእግሮች መልመጃዎች በመደበኛነት ያካሂዱ. </ li>
   </ ul>

   እያንዳንዱ የስልክ ጥሪ ልዩ መሆኑን ያስታውሱ, እና በጣም ተገቢው ህክምና ሊለያይ ይችላል. ለትክክለኛ ምርመራ እና ለግል ሕክምና ዕቅድ ሁል ጊዜ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ. </ P>

   ይህ መጣጥፍ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደሆነ ተስፋ እናደርጋለን. ማንኛውም ጥያቄ ወይም አስተያየቶች ካሉዎት አስተያየትዎን ከዚህ በታች ይተዉት. እግርዎን ይንከባከቡ እና ለቆሎው ደህና ሁን! </ P>